这样做鸡米花健康无油,孩子超爱…无油鸡怎么做好吃 美食 关注:7.51K次 主食材:鸡胸肉一块。配料:盐适量,料酒1勺,白糖1勺,烧烤料适量,生抽1勺。步骤1: 鸡胸肉切小块,加入生抽,糖,料酒,盐,烧烤料腌制一下备用。 步骤2: 鸡肉粘裹淀粉 步骤3: 在粘裹蛋液 步骤4: 粘裹面包糠 步骤5: 全部放入空气炸锅炸篮中。 步骤6: 选择鸡肉健即可。 标签: 鸡米花 超爱 好吃 油鸡 无油 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.baikeban.com/msbk/7mq01q.html