夏天跑步能减肥吗 生活 关注:9.19K次 夏天进行跑步是可以减肥的,但是也是有一定的条件的,需要持续的进行跑步活动。比较健康有效的减肥方式就是适当的进行运动配合控制饮食,而且需要长期的坚持进行,这是比较健康、比较有效安全的减肥方式也是比较推荐的方式。最好不要采用其他的减肥药物进行减肥。 标签: 减肥 跑步 夏天 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.baikeban.com/shbk/zoo7d6.html