教你做清脆的荷兰豆炒鲜鱿
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工具/材料
操作方法
01将荷兰豆洗干净,去头去尾
02将所需要的鱿鱼洗干净去掉墨囊备用
03切花刀切小块,撒少许盐备用
04蒜头洗干净去皮拍扁,锅中倒入适量油,油热放入蒜头爆香
05倒入荷兰豆翻炒之后倒入少许水焖一会
06再倒入鱼露,一点点就好
07接着把处理好的鲜鱿鱼倒入锅中翻炒至变色即可
08完成
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