![小米粥的做法是什么]( "小米粥的做法是什么")
- 1、用漏斗舀出一些嫩小米，喜欢稠的多用一些，爱稀的则少放一些。2、粥里放些红枣比较好，因为枣的甜味融进里面味道更美，还有胡萝卜。根据自己喜好就好。3、煮锅倒满半锅清水，将水慢慢煮热，直到冒热气。4、把小米料放入锅里，勺子加以搅拌，大概搅一分钟左右，粥色泛黄起泡为止。5、把...
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![红枣小米粥怎么做好吃]( "红枣小米粥怎么做好吃")
- 主食材：小米100克。配料：红枣10克，冰糖10克。步骤1:小米淘洗步骤2:小米加水入锅步骤3:加红枣，冰糖步骤4:大火煮沸转小火熬40分钟...
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![滋补暖胃-海参小米粥怎么做好吃]( "滋补暖胃-海参小米粥怎么做好吃")
- 主食材：海参两头，小米50克。配料：盐1勺，白胡椒1勺，葱1棵，姜1块。步骤1:锅中加入纯净水，大火烧开步骤2:水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟步骤3:海参切片，姜切丝葱切葱花备用步骤4:20分钟小米煮粘稠，倒入海参、姜丝小火再煮10分钟步骤5:最后加入盐、白胡椒、葱花、调味步骤6:...
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![怎样做美味的桂圆红枣小米粥？]( "怎样做美味的桂圆红枣小米粥？")
- 小米的营养价值非常高，经常吃小米，不仅可以滋阴养血，而且可以健脾和胃，再准备适量玉米，桂圆，红枣，枸杞子，葡萄干等，和小米一起煮成粥，特别营养，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的桂圆红枣小米粥？希望能够帮助到大家。工具/材料小米适量，大米适量，红枣适量，桂圆适量，枸杞子适量，葡萄...
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![小米粥可以预约第二天煮吗]( "小米粥可以预约第二天煮吗")
- 可以。1、泡了一晚上的小米是第二天是仍然可以用来煮粥的，且这种浸泡了一晚上的小米第二天下锅去煮的话就会更容易被煮熟，且煮出来的小米粥还会更加的酥烂。但如果是不喜欢吃那么烂的小米粥的话，则建议不要将小米浸泡那么久，一般在煮之前浸泡30分钟左右即可。2、如果要将小米...
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![怎样做小米粥好喝]( "怎样做小米粥好喝")
- 1.注意做法：第一天早上要把小米煮开，然后盖盖子闷一晚上，第二天一早就很粘稠了，直接煮开就可以喝到香糯可口的小米粥了。2.注意材料：原材料要选上等小米，最好是有机小米会比普通小米口感更好一些。...
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![红薯小米粥怎么做好吃]( "红薯小米粥怎么做好吃")
- 主食材：红薯120克，小米100克。配料：水1000毫升。步骤1:红薯去皮，切块备用。步骤2:锅里面放水，放入红薯煮。步骤3:小米洗干净备用。步骤4:十五分钟后放入小米，一直煮，小火10分钟就可以了。步骤5:看上图和下图的对比。就熟了。...
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![绿豆小米粥绿豆需要提前泡吗]( "绿豆小米粥绿豆需要提前泡吗")
- 绿豆小米粥绿豆需要提前泡吗的答案是：需要1、绿豆淘洗干净，泡20分钟。2、放电饭锅中，加水2斤，煮至豆粒八成熟。3、小米淘洗干净。4、放入电饭锅中，加食用碱煮开，停10分钟。5、再煮开，焖10分钟后即可食用。消暑、利水、清热解毒。绿豆为豆科植物绿豆的干燥种子。全国大部分地区均...
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![小米粥是酸性还是碱性]( "小米粥是酸性还是碱性")
- 小米是碱性食物。一般食物是酸性的还是碱性的，主要是根据代谢产物来判断的，大部分肉类食物，代谢物，主要是酸性的，而一般植物性的食物代谢活动是碱性的。小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点。小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。小米营养丰富，但是和...
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![如何熬又香又黏的小米粥]( "如何熬又香又黏的小米粥")
- 熬小米粥时，掌握一些小窍门，就能熬出又香又黏的小米粥。下面就说说如何熬又香又黏的小米粥。操作方法01大火烧开将小米淘干净后，放入锅中，大火煮到滚开，小米在开水中上下翻动，开花更快。02小火慢煮大火烧开后，改小火慢煮，使小米里面的黏性物质释放出来，增加小米的黏度。03用勺搅动...
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![小米粥可以加糯米一起煮吗]( "小米粥可以加糯米一起煮吗")
- 煮小米粥可以加少量糯米。小米属于粗粮，黏性比较小，为了让小米粥粘稠好喝，可以加少量糯米进去，因为糯米的黏性比小米强，加了糯米后，小米粥也更粘稠，这个方法也适合所有杂粮粥。小小一碗粥虽然简单，但是做起来还是有很多需要注意的，其实，煮粥不必苛求用砂锅和明火煮，毕竟现在大家工作...
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![让你欲罢不能的蟹黄小米粥怎么做好吃]( "让你欲罢不能的蟹黄小米粥怎么做好吃")
- 主食材：大闸蟹2只，大米100克，小米100克。配料：蒜头2瓣，盐少许，植物油5滴。步骤1:根据上述的食材，提前准备好！洗净大闸蟹，开始蒸熟步骤2:掰开蒸熟的大闸蟹步骤3:去除腮和内脏步骤4:一只切为4份步骤5:热锅下油，爆香蒜头步骤6:放切好的步骤7:小米和大米洗净，加水煮步骤8:水开了之后放炒...
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![小米粥水和米的比例]( "小米粥水和米的比例")
- 小米粥水和米的比例通常为1：10。小米粥按其稀稠程度的不同分为稠米粥和稀米粥，想喝稠米粥可按照1：7的比例煮半小时左右；想喝稀米粥可按照1：15的比例煮半小时左右；1：10的水米比例的小米粥则是不稠不稀刚刚好。小米粥本身是没有什么味道的，可自由根据自身爱好添加配料，其也能使粥的...
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![莲子南瓜小米粥怎么做好吃]( "莲子南瓜小米粥怎么做好吃")
- 主食材：小米160克，莲子60颗，绿皮南瓜1盘。配料：调和油几滴，纯净水适量，和田枣10个。步骤1:取适量小米洗净。步骤2:红枣洗净备用。（多少随意）步骤3:南瓜洗净切成大块。步骤4:莲子提前浸泡，泡好后掰开取出残留的芯。步骤5:起锅，加入纯净水，将枣和莲子加入烧开。烧开后加入南瓜，开锅后放...
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![枸杞红薯小米粥怎么做好吃]( "枸杞红薯小米粥怎么做好吃")
- 主食材：红薯1个，小米90毫升。配料：枸杞20颗，白糖2勺。步骤1:选择一个红薯，大小根据份量选择步骤2:洗干净，削皮备用步骤3:将红薯切小块，不宜过大步骤4:我煮的是三个人的份量，取90毫升小米，冲洗干净备用步骤5:将红薯块和洗好的小米一起倒入锅中，加入适量水开始熬煮步骤6:先大火将5分...
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![小米粥怎么煮熟的快]( "小米粥怎么煮熟的快")
- 1、提前浸泡：在煮小米粥之前可以先将小米清洗干净，然后再放入小米放入清水中浸泡半小时到一小时左右，小米粥颗粒小容易被泡发，将小米浸泡吸收水分后再去熬就容易熬开。2、热水下锅：熬小米粥时要等水开之后再下小米，这样小米能更快煮好，同时翻滚的水还能避免小米出现粘锅情况。...
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![小米粥是热性还是凉性]( "小米粥是热性还是凉性")
- 小米是凉性的，小米有健脾胃、养肾气、止血止泻、健胃利尿的效果，对于缓解脾胃虚热、反胃呕吐、口渴等症状是比较有效的。小米中维生素E含量是比较丰富的，能够健脑。小米具有止咳化痰的功效，因此经常咳嗽或者痰多的人是可以通过多喝小米粥来进行治疗的。小米的好处1、保护血管...
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![苹果小米粥怎么做好吃]( "苹果小米粥怎么做好吃")
- 主食材：小米，大米，苹果。配料：无。步骤1:准备小米，大米，红苹果一个。步骤2:提前把米洗净泡一下，苹果去皮切块。步骤3:开锅后把米下锅。步骤4:定时用勺子搅几下，防止糊锅。步骤5:煮20分钟后，把苹果下锅。步骤6:继续煮10分钟，把米煮熟即可。...
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![熬小米粥用什么小米好]( "熬小米粥用什么小米好")
- 熬小米粥建议用黄小米，黄小米油性大这样煮出来的小米粥会在表面形成一层厚厚的米油，这个是小米的精华，对于大病初愈，或者身体较弱的人来说，食用是非常好的，养胃而且营养价值比糯小米更丰富。而且黄小米煮后的味道较软，煮的粥更浓，口感更滑爽。但是糯小米煮熟后，味道会变差，喝时口感...
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![怎么能让小米粥黄又粘稠]( "怎么能让小米粥黄又粘稠")
- 1、小米粥黄又粘稠的步骤：小黄米清水洗净，沥干水分。2、热锅无需放油，沥干水分的小米倒入锅中，均匀摊开，干炒三分钟，有淡淡米香弥漫出来。3、锅内烧开水，水沸腾后倒入干炒好的小米，顺时针方向搅拌，避免小米粘锅。4、大火烧至沸腾再转小火熬制15分钟，熬制过程中注意均匀搅拌。5、大...
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![怎样熬小米粥好喝？小米粥怎样熬更有营养？]( "怎样熬小米粥好喝？小米粥怎样熬更有营养？")
- 操作方法01小米，红枣，枸杞，红糖，首先，把小米淘干净，红枣，枸杞洗干净，等小米熬开后再加上红枣枸杞，放进去熬，由大火转为小过，大概熬十几分钟出锅时加入红糖即可，有营养补血功效。02小米，银耳，红枣，冰糖，首先把小米洗干净，银耳要放水泡发，然后洗一下切成小碎丁，冷水煮小米，煮开后放入红枣银耳冰...
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![小米粥怎么熬粘稠又香又黄]( "小米粥怎么熬粘稠又香又黄")
- 锅里装入适量水，开大火烧开。水开放入适量小米，一边放，一边用勺子搅拌。放入少量碱面，搅拌均匀，大火熬3分钟。调至小火，慢慢熬20分钟，香香黏黏的小米粥完成。工具/材料:水、食用碱小米步骤（共3步）按步骤阅读：1、烧水锅里装入适量水，开大火烧开。2、加入小米和碱水开放入适量小米，一边...
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![小米粥大概煮多长时间最好]( "小米粥大概煮多长时间最好")
- 小米粥大概煮多长时间最好的答案是：一般慢火熬煮一个小时。小米粥一般慢火熬煮一个小时左右。小米含有大量淀粉，吃后易让人产生温饱感，促进胰岛素分泌，提高进入脑内的色氨酸数量，是不可多得的助眠食物。煮小米粥步骤1、首先，取适量的小米，备用。2、将小米洗净后，放入碗中浸泡三十...
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![小米粥熬制窍门有哪些]( "小米粥熬制窍门有哪些")
- 1、煮小米粥的时候，一定要等水开了，再将小米下锅，不然煮不出小米的味道来。2、在选购小米的时候一定要注意小米的新鲜度，如果是陈米熬出来的粥就不够香。3、在刚放米以及煮粥的过程中要时不时搅拌一下以免粥糊底。关于小米粥熬制窍门有哪些的相关内容就介绍到这里了。...
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![淮山小米粥怎么做好吃]( "淮山小米粥怎么做好吃")
- 主食材：准山500克，小米1碗。配料：食盐小许。步骤1:准备材料：准山、小米；步骤2:将小米用清水洗净，淮山去皮、切好；步骤3:将小米、淮山倒入煲中，加2勺水；步骤4:大火煲开后，转中煲45分钟；步骤5:煲好了，加入小许食盐；步骤6:将煲好的小米准山粥用碗装起；步骤7:完成。...
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百科伴
