苹果煮了以后还有营养吗 生活 关注:6.71K次 1、苹果煮了以后也有营养,可以促进人体细胞生长的作用。2、苹果内所含的果胶和高纤维在煮了以后可以软化,容易被人体吸收和利用。3、但注意在煮苹果时不要时间太长,否则容易导致维生素群的破坏。 标签: 营养 苹果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.baikeban.com/shbk/ooykrd.html