跳绳1000下相当于慢跑多少公里

1、跳绳1000下相当于慢跑一公里。

2、跳绳100需要一分钟，跳绳1000需要十分钟，因为人不可能连续不停、有规律地跳十分钟。

3、而十分钟跑步，快的人是一公里。

4、所以，跳绳1000下等于跑步一公里。

5、跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

6、这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”

7、作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛