![鸡丝荞麦凉面怎么做好吃]( "鸡丝荞麦凉面怎么做好吃")
- 主食材：荞麦面200克，腊鸡腿1根，胡萝卜1个，莴笋200克，木耳少量。配料：玫瑰桑葚醋适量，有机糙米醋适量，酱油心生适量，鲜辣粉适量，自制蒜蓉酱适量，花生碎适量。步骤1:格琳诺尔荞麦全粉速食面1袋步骤2:温水需浸泡30分钟，所以提前把面泡上。步骤3:腊鸡腿煮好备用步骤4:莴笋切丝开水焯水步...
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![荞麦黑芝麻馒头怎么做好吃]( "荞麦黑芝麻馒头怎么做好吃")
- 主食材：面粉200克，荞麦面110克。配料：水170克，黑芝麻15克，酵母3克。步骤1:把所有材料混合成面团步骤2:盖上保鲜膜步骤3:发酵至两倍大步骤4:撒点面粉，面团用擀面杖擀成大薄片步骤5:如图折叠步骤6:重复步骤4-5两次步骤7:卷起来，切小段步骤8:放到刷油的蒸屉上，冷水上锅，大火蒸到上气...
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![荞麦大块肉方便面怎么做]( "荞麦大块肉方便面怎么做")
- 主食材：荞麦方便面一包。配料：料包适量。步骤1:料包的干菜倒碗里，开水烫一下步骤2:方便面袋子边的肉包，需要开水煮二分钟。步骤3:荞麦面条煮五分钟步骤4:面条，肉包都放进汤碗里，开吃啦...
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![南极人决明子荞麦枕头好用吗]( "南极人决明子荞麦枕头好用吗")
- 忙碌的都市生活总是让人压力沉重，如果在此时还不睡好觉的话，生活的压力就足够把我们压垮了。想要睡一场好觉的朋友，就来跟着好物君一起看看南极人决明子荞麦枕头怎么样吧。南极人决明子荞麦枕头好用吗:南极人决明子荞麦枕头好用。南极人决明子荞麦枕头帮助脖颈呈现自然的生...
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![荞麦面条鸡蛋饼怎么做好吃]( "荞麦面条鸡蛋饼怎么做好吃")
- 主食材：荞麦面条30克，火腿肠半根，鸡蛋1个。配料：沙拉酱适量，葱花少许，玉米油少许。步骤1:荞麦面条煮熟，步骤2:鸡蛋打散，锅里刷油，倒入蛋液，步骤3:放上面条，撒上香肠丁，煎至鸡蛋成型，步骤4:挤上沙拉酱，撒上葱花。...
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!['#试吃 格林荞麦粉'#荞麦馒头怎么做好吃]( "'#试吃 格林荞麦粉'#荞麦馒头怎么做好吃")
- 主食材：荞麦粉150克，面粉400克。配料：酵母6克，白糖20克。步骤1:荞麦粉加面粉，里加入酵母加水揉成团，发两倍大步骤2:切小块，柔成团步骤3:冷水上过蒸25分钟...
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![荞麦面包可以在冰箱里保存几天]( "荞麦面包可以在冰箱里保存几天")
- 1、最好不超过4天。建议放在冰箱冷冻层。2、将荞麦面包切成片装入食品级塑料袋里，挤尽袋子里的空气后再扎紧袋口，然后放入冷冻室。3、这种方法保存面包可以保存很久，吃的时候取出来自然解冻即可，用微波炉加热一下更加安全。关于荞麦面包可以在冰箱里保存几天内容的介绍就到这...
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![荞麦粥的做法]( "荞麦粥的做法")
- 材料：荞麦、大米、清水。荞麦粥的做法：1、荞麦提前用水浸泡3小时以上，大米浸泡30分钟；2、将锅中烧水，煮沸。3、加入荞麦大米，煮沸后转小火，继续熬约40分钟，就可以出锅了。荞麦的功效与作用:荞麦味甘、微酸，性寒；归脾、胃、大肠经。健脾消积；下气宽肠；解毒敛疮。主肠胃积滞；泄泻；痢疾；绞...
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![荞麦面条鸡蛋饼怎么做]( "荞麦面条鸡蛋饼怎么做")
- 主食材：荞麦面条30克，火腿肠半根，鸡蛋1个。配料：沙拉酱适量，葱花少许，玉米油少许。步骤1:荞麦面条煮熟，步骤2:鸡蛋打散，锅里刷油，倒入蛋液，步骤3:放上面条，撒上香肠丁，煎至鸡蛋成型，步骤4:挤上沙拉酱，撒上葱花。...
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![荞麦与燕麦哪个营养价值高啊]( "荞麦与燕麦哪个营养价值高啊")
- 荞麦与燕麦哪个营养价值高啊的答案是：燕麦。荞麦与燕麦，燕麦的营养价值更高。燕麦片富含碳水化合物。煮熟后的燕麦片，热量会变得很低，每碗燕麦粥（约240毫升）仅含130千卡热量。燕麦内含有丰富的维生素B1和维生素E，但烟酸的含量比小麦低得多。燕麦主要含有碳水化合物、蛋白质（含有...
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![荞麦是什么样子的]( "荞麦是什么样子的")
- 荞麦的叶子呈三角形或者卵状三角形，长度在2.5～7厘米左右，下部分叶片的叶柄较上部分要长。荞麦花呈伞房状，为顶生或腋生花朵，花色多为白色、淡红色。荞麦植株的高度在30～90厘米左右，植株上部会分出许多枝条。荞麦的种子多为三棱形，较少有四棱形、多棱形的种子。荞麦的介绍：荞麦别名...
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![荞麦枕头好用吗]( "荞麦枕头好用吗")
- 荞麦枕头好用吗:荞麦枕头好用。荞麦枕头填充有荞麦壳，除此之外，大多数荞麦枕头都有填充决明子、黄荆子、夏枯草以及薄荷等中药成分。在为脖颈支撑固定的同时，还能起到排出湿气和寒气的作用。荞麦枕头怎么样:荞麦枕头受人们喜爱的主要原因在于，它在枕头内部易于流动，可塑性强，可...
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![荞麦仁怎么吃好吃]( "荞麦仁怎么吃好吃")
- 1、荞麦饭。原料：荞麦仁50克、大米100克（按荞麦仁米：大米=1：2的比例混合均匀）。2、先将荞麦仁（荞麦仁仁或称荞麦仁米）略泡10来分钟左右。这样荞麦仁米就会稍稍泡软，吃起来不会太硬，口感好。3、按常规的放水量和时间煮饭即可。4、荞麦仁粥。材料：荞麦仁粉，陈米饭。5、做法。水烧开，把...
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![如何挑选荞麦]( "如何挑选荞麦")
- 1、看颜色。在荞麦中含量极为丰富，所以纯正、新鲜的荞麦呈绿色，这样的荞麦说明是比较健康的优质的荞麦。2、看饱满度。大家一定要注意挑选大小均匀、质实饱满、有光泽的荞麦粒。干瘪且粗糙的荞麦，为次品，请勿选购，这样的荞麦才健康。3、看环境。选购荞麦的时候，要注意观察卖家...
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![乳胶枕和荞麦枕哪个对颈椎好]( "乳胶枕和荞麦枕哪个对颈椎好")
- 乳胶枕好一些枕就是用乳胶汁液，经过物理发泡或化学发泡做成枕头，乳胶汁液是从一定树龄橡胶树在规定的时间按照规定的切口割胶时流出的液体。适合各类人群，尤其是颈椎不适的人荞麦皮枕头和乳胶枕头的对比：乳胶枕是一种慢回弹枕，作用是跟着人枕的方位，舒适度自动调节到一定的高度...
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![凉爽的鱼香肉丝荞麦冷面怎么做]( "凉爽的鱼香肉丝荞麦冷面怎么做")
- 主食材：荞麦面200克，黄瓜（素三素）200克，胡萝卜（素三丝）200克，金针菇（素三素）150克，猪腿肉100克。配料：六月鲜12克轻盐牡蛎酱油（荞麦面）2勺，六月鲜醇香米醋（荞麦面）2勺，六月鲜12克轻盐牡蛎酱油（素三丝）2勺，六月鲜12克轻盐牡蛎酱油（鱼香肉丝）2勺，葡萄籽油（素三丝）10毫升，味达美臻品料酒（鱼香肉丝）2勺，鲜辣...
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![荞麦全粉速食面版两面黄怎么做好吃]( "荞麦全粉速食面版两面黄怎么做好吃")
- 主食材：荞麦全粉速食面100克，虾仁+鲜贝150克，杂菜(玉米+胡萝卜+青豆)40克，芹菜茎2根。配料：油3大勺，淀粉1小勺。步骤1:准备好食材。步骤2:荞麦全粉速食面条放温水中泡20~30分钟，面条芯子不硬即可。步骤3:捞出用少许油拌匀防止面条粘连。步骤4:放到筛网中沥干水分。步骤5:电饼铛...
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![荞麦茶减肥效果如何]( "荞麦茶减肥效果如何")
- 由于荞麦茶中纤维含量很高，所以能促进肠胃蠕动，帮助疏解便秘，因而是治疗便秘的理想药物。此外加上而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量进食，因此，它可以帮助减轻体重。常喝荞麦茶对身体有何好处：1、荞麦茶含有维生素E、B2、B3、芦丁、镁、钙、磷、铁...
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![荞麦花粉的功效与作用有哪些]( "荞麦花粉的功效与作用有哪些")
- 1、荞麦花粉可以调节神经系统，促进睡眠，增强体质；改善肠胃功能，促进消化，增强食欲。2、防治习惯性便秘；保肝护肝，防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病；调节内分泌，改善机体功能；治疗慢性支气管炎和粘膜症等。3、荞麦花粉是淡红色。荞麦是短日性作，喜凉爽湿润，不耐高温旱风，畏...
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![牛肉荞麦拌面怎么做好吃]( "牛肉荞麦拌面怎么做好吃")
- 主食材：牛肉泥100克，黄瓜1/5个，梨1/6个，荞麦面2人份。配料：酱油2匙，胡椒若干，蒜末3/4匙，料酒1匙，白糖1/4匙，辣椒酱2匙，辣椒面1匙，切碎的洋葱1勺，低聚糖2匙，香油1匙，煮鸡蛋1个。步骤1:黄瓜，梨切成丝备用步骤2:在碗里加入调料酱步骤3:将肉在预热好的锅中倒入少许油，放入调料后翻炒步骤4:将面...
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![牛奶荞麦馒头怎么做好吃]( "牛奶荞麦馒头怎么做好吃")
- 主食材：金龙鱼多用途荞麦小麦粉220克，牛奶，干酵母3克。配料：玉米油10克。步骤1:称量好面粉。我一次做一锅7个，220克粉，做包子的话就200克粉。步骤2:面粉中加入酵母拌匀，然后倒入油，一边倒牛奶，一边用筷子划圈圈搅成面絮。步骤3:然后揉成一个光滑的面团，盖上发酵。步骤4:面团发酵到2...
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![荞麦粥应该怎么做]( "荞麦粥应该怎么做")
- 材料：荞麦、大米、清水。荞麦粥的做法：1、荞麦提前用水浸泡3小时以上，大米浸泡30分钟；2、将锅中烧水，煮沸。3、加入荞麦大米，煮沸后转小火，继续熬约40分钟，就可以出锅了。荞麦的功效与作用:荞麦味甘、微酸，性寒；归脾、胃、大肠经。健脾消积；下气宽肠；解毒敛疮。主肠胃积滞；泄泻；痢疾；绞...
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![荞麦产地]( "荞麦产地")
- 荞麦光合能力的大小决定着产量的高低。生产中由于荞麦的群体一般较大，因此荞麦植株的形态，尤其是叶型影响着群体冠层的光分布。对于大叶型荞麦品种来说，群体里对光的竞争激烈，容易引起主茎营养生长部位变细，从而增加荞麦节间长度，减少主茎分枝数，导致最终荞麦产量降低。由于荞麦...
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![虾蓉鸡丝荞麦凉面怎么做好吃]( "虾蓉鸡丝荞麦凉面怎么做好吃")
- 主食材：鸡胸肉1块，荞麦面200克，虾蓉3勺。配料：胡萝卜半根，黄瓜半根，生抽2勺，大蒜5瓣，料酒2勺，姜片3片。步骤1:鸡胸肉提前解冻。步骤2:锅里水开放入荞麦面，煮熟捞出过凉水清洗几次。步骤3:鸡胸肉从中间片开，冷水下锅，放入姜片和料酒去腥。步骤4:煮熟捞出自然放凉，撕成小条步骤5:胡萝卜...
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![荞麦种植时间和方法]( "荞麦种植时间和方法")
- 1、种植时间：荞麦种植适合春播和秋播，要根据地区差异来选择种植时间。2、选地整地：选择适宜生长的土壤，提前深耕、整地、施肥。3、种子处理：先晒种浸泡，之后用40%五氯硝基苯粉拌种。4、合理密植：将荞麦种子均匀播撒到土壤中。5、田间管理：播种后要及时松土，盛花期人工授粉，防治好虫...
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百科伴
