![微波炉怎么热粥]( "微波炉怎么热粥")
- 1、将凉粥倒入微波炉专用餐具中，不要太满，盖上盖子，留些孔出气，然后放入微波炉，微波半分钟后取出，用筷子搅拌一下，再放进微波炉中微波半分钟，重复三次，即总共微波一分半钟即可。2、当然，具体的时间还是要根据粥的多少及微波炉的功率来决定。3、需要注意的是，粥一定不要装的太满，否则...
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![热粥可以直接放冰箱吗]( "热粥可以直接放冰箱吗")
- 热粥可以直接放冰箱吗的答案是：不建议可以。但不建议直接放冰箱。直接放冰箱会影响冰箱的制冷运行、从而缩短冰箱的寿命。使冰箱补充冻冷度因而增加耗电量。冰箱内温度较低，热粥遇冷，内含的水分会急剧蒸发然后凝固在内部的蒸发器上，在短时间内就可以在蒸发器上形成霜层。热温...
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![怎么热粥]( "怎么热粥")
- 热粥的方法有三，其一为将粥盛入碗中，并把碗放入蒸锅中的蒸架上，然后盖上盖子，开大火蒸制5分钟左右即可；其二为将粥盛入微波炉专用碗中，并将碗放入微波炉中，开中火加热五分钟即可；其三为将粥倒入锅中，并加入适量开水，然后开大火，熬煮3-5分钟左右即可。工具/材料:粥、碗、微波炉加热碗...
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![一大碗八宝粥的热量是多少]( "一大碗八宝粥的热量是多少")
- 一瓶八宝粥的热量是306卡。每100克八宝粥约有85卡热量，一瓶八宝粥约有360克，所以热量为306卡。打篮球要消耗将近一个小时的这种能量。八宝粥是五谷杂粮做的。八宝粥不仅热量低，而且有助于人体消化吸收。非常适合小孩，老人，消化不好的人。八宝粥的传统做法是先将薏米、白芸豆、...
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![一碗白粥的热量]( "一碗白粥的热量")
- 白粥具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。白粥有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果、如果是受得了清凉的青壮年，吃白粥的时候可以配合一些生菜，效力更好。一碗白粥的热量一碗白米粥的热量取决于碗的大小，米的用量是多少。一般来讲，25克大米可以做成一小碗的粥，产生约90...
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![绿豆粥的热量是多少]( "绿豆粥的热量是多少")
- 绿豆粥的热量是多少的答案是：49大卡(100克）绿豆粥的热量是每100克可食部分有49大卡热量。绿豆粥，即指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥，绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用，绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分高的...
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![黑米粥的热量是多少]( "黑米粥的热量是多少")
- 一般而言，100克黑米的热量是333大卡。每100克黑米粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。可见，黑米粥的热量是较低的。1、因此，有很多想要瘦身的人都将其列入了减肥食品的行列。2、黑米粥的热量较低，加上其本身富含着膳食纤维，适当的规划...
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![红米粥热量高吗]( "红米粥热量高吗")
- 热量：每百克354千卡。红米粥主要是用红米制作而成的一种粥品，其中含有非常丰富的高密度脂蛋白，能够对抗自由基、消除颜面部位的色素沉着。它的热量比较高，每100克红米粥中含有350大卡左右的热量。吃多之后这些热量会转变成脂肪，容易引发肥胖现象。但是其中的碳水化合物、维生...
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![煮小米粥用冷水热水]( "煮小米粥用冷水热水")
- 1、煮小米粥的时候冷水热水都是可以的。2、如果是用热水煮一定要等水开了，再将小米下锅，水烧开后再倒入淘好的米，先用旺火煮沸，改由文火熬煮，锅内保持沸滚其他营养，不然煮不出来小米的味道来。3、如果是用冷水煮，首先在煮小米粥之前，需要冷藏小米一夜，这是为了冷冻住小米的营养物...
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![粥店用什么设备煮粥]( "粥店用什么设备煮粥")
- 1、炆烧煲：炆烧煲既可以煮汤，也可以煮粥，很方便，特点是烹煮食物时水分不挥发，能充分保留营养成分，不过熬制时间比较长。2、砂锅：做粥的时候营养是最关键的，用砂锅可以既营养又安全，但是用起来的时间比较长，首先将米放入锅中加入些许水，熬到大米开花的时候，再放点配菜，不仅很好喝，还很健...
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![腊八粥和八宝粥区别]( "腊八粥和八宝粥区别")
- 腊八粥和八宝粥虽然相似，但本质上，腊八粥不是八宝粥，因为腊八粥有着丰富的文化内涵，形成了很有趣的饮食风俗，具体来说腊八粥和八宝粥有两种区别：《燕京岁时记·腊八粥》︰“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红江豆、去皮枣泥等，开水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子...
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![小米粥是热性还是凉性]( "小米粥是热性还是凉性")
- 小米是凉性的，小米有健脾胃、养肾气、止血止泻、健胃利尿的效果，对于缓解脾胃虚热、反胃呕吐、口渴等症状是比较有效的。小米中维生素E含量是比较丰富的，能够健脑。小米具有止咳化痰的功效，因此经常咳嗽或者痰多的人是可以通过多喝小米粥来进行治疗的。小米的好处1、保护血管...
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![煮粥是冷水下锅还是热水下锅]( "煮粥是冷水下锅还是热水下锅")
- 1、热水下锅。2、煮粥最好还是热水下锅，因为热水下锅煮粥的话可以让米粒在下锅的时候因为内外温差，而产生细小的裂纹，这样煮出来的粥更香，熟的也更快。3、在煮粥的时候要注意，煮粥前需要先将米放入冷水中浸泡半个小时左右，这样可以让米粒吸水、膨胀，能够使煮出来的粥口感更加绵...
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![罐装八宝粥可以放在锅里加热吗]( "罐装八宝粥可以放在锅里加热吗")
- 罐装八宝粥可以放在锅里加热，但是盖子要打开。八宝粥之类的罐装食品，加热时一定要将拉环拉掉，也不能将其放入微波炉等进行加热，用开口的容器或者专用的加热器皿进行加热，避免发生意外爆炸。罐装饮料加热，只需要将饮料放到热水里烫一下即可，或加热时把易拉罐上的拉环打开一点，让罐...
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![食美粥-花粥系列|“金银花瘦肉粥”清热解怎么做好吃]( "食美粥-花粥系列|“金银花瘦肉粥”清热解怎么做好吃")
- 主食材：大米100克，金银花20克，肉丝40克，盐少许。配料：清水1800毫升。步骤1:大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。步骤2:将肉丝加入少许盐腌制10分钟左右。然后取平底锅，不加油，烧热后将肉丝下锅炒至变色捞出。步骤3:金银花洗净后，取锅倒入清，水烧开后将金银花放入锅中煮15分钟，捞...
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![一瓶八宝粥的热量]( "一瓶八宝粥的热量")
- 八宝粥每100克，热量约是85大卡，一瓶八宝粥大约360克，所以热量为306大卡，打篮球需要将近一个小时才能消耗掉这些能量。“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁...
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![小米粥冷水下锅还是热水]( "小米粥冷水下锅还是热水")
- 小米粥冷水下锅和热水下锅都可以。如果用热水，要在水开了的时候，再将小米下锅。如果是冷水下锅。最好提前将小米进行冷藏，冻住小米的营养物质。小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。小米是传统健康食品，可...
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![大米粥的热量高吗]( "大米粥的热量高吗")
- 大米粥的热量并不算高，通常来讲每100克纯大米粥的热量大约在46卡路里左右，而一碗普通的白粥约为200克，所含有的热量大约92卡路里左右。如果是添加了其它配料的大米粥，那大米粥的热量也会随之变化，比如一碗鱼片粥的热量大约为234卡路里左右，而一碗猪肝粥的热量为260卡路里左右。...
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![食美粥-夏季粥系列“绿豆粥”清热解毒 降怎么做好吃]( "食美粥-夏季粥系列“绿豆粥”清热解毒 降怎么做好吃")
- 主食材：绿豆50克，大米80克，冰糖适量。配料：清水1400毫升。步骤1:将大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。n绿豆淘洗干净，提前在清水中浸泡60分钟n砂锅中加入清水1400ml，大火烧开。放入泡好的绿豆转小火熬煮10分钟。步骤2:再放入大米大火烧开，转小火熬煮40分钟。最后放入适量冰糖...
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![大米粥热量]( "大米粥热量")
- 通常每100克香大米的热量是346卡，大米在煮成米饭的时候吸收大量水体积发生膨胀，所以100克米饭的热量一般在115卡左右，如果大米煮成粥那水分就更多了，所以100克粥的热量一般在46卡上下。我们都知道白米粥主要的原料其实就是大米，而大米是我们日常生活中每天都必须的食物，很多人...
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![食美粥-食疗粥|“葱白升仙粥”葱白生姜粥怎么做好吃]( "食美粥-食疗粥|“葱白升仙粥”葱白生姜粥怎么做好吃")
- 主食材：大米50克，糯米50克，葱白10克，生姜5克。配料：清水1000毫升。步骤1:先将大米、糯米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。步骤2:砂锅中加入清水1000ml，大火烧开。放入泡好的大米、糯米大火烧开，转小火熬煮30分钟。然后把葱白、姜丝放入继续熬煮5分钟。步骤3:此粥可以再出锅前加...
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![养胃粥有哪些粥]( "养胃粥有哪些粥")
- 养胃粥有哪些粥的答案是：大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥、参苓粥。养胃粥有大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥、参苓粥、鸡杂粥、扁豆粳粥、黑豆龙眼红枣粥、田螺芹菜咸蛋粥、金橘黄芪粥、山药粥、山药莲子粥、丁香降气粥、等。养胃粥的疗效1、薏...
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![大米粥的热量]( "大米粥的热量")
- 大米粥的热量大概在100克左右，含热量40大卡。摄入体内之后可以有效的健脾和胃、缓中止痛，对于胃酸、胃痛、胃胀、胃粘膜溃疡等症状有很好的辅助治疗作用，并不会引发过多的糖分堆积和热量堆积，不会直接引发肥胖现象。大米粥还可以为人体补充丰富的维生素b族，起到营养神经的功效...
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![罐装八宝粥热量高吗]( "罐装八宝粥热量高吗")
- 热量为108大卡。不少爱美女性都希望自己的身材曼妙，于是开始了减肥的征途，不吃含油、糖等高热量的食物，但是听说喝粥也可以长胖。每100克八宝粥中只含有不到100大卡热量。它是用八种谷物共同制作而成，比如一些松子、栗子、花生等成分，营养价值非常丰富。八宝粥都是由五谷杂粮...
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![朱元璋批奏折到深夜 宫女端来热粥 朱元璋：粥留下 人杀了]( "朱元璋批奏折到深夜 宫女端来热粥 朱元璋：粥留下 人杀了")
- 明太祖朱元璋，身世坎坷，从贫苦牧童一路崭露头角，最终建立了大明王朝。他的统治之路充满了疑心与忧虑，对于权力的执着甚至让他陷入了谋杀之中。将回顾朱元璋传奇的一生，以及他治国过程中的疑心病。1.朱元璋的传奇生涯朱元璋，出身贫寒，年少时艰难度日，甚至不得不乞讨来维持生计。在...
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百科伴
