![哪种动物的脂肪是绿色的？]( "哪种动物的脂肪是绿色的？")
- 哪种动物的脂肪是绿色的？的答案是：绿海龟。它的身体庞大，外被扁圆形的甲壳，只有头和四肢露在壳外，体长80—100厘米，体重70—120千克，最大的巨型绿海龟可达体长150厘米，体重250千克。绿海龟身体扁平，头和四肢不能缩进壳内，四肢也演化为鳍。成体甲长可以达到1.5米，平均体重190公斤，较大...
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![牛油果脂肪含量高吗]( "牛油果脂肪含量高吗")
- 牛油果脂肪含量高，每100克牛油果中约含有15克的脂肪。牛油果是一种营养价值很高的水果，除了富含脂肪外，还含有多种维生素、丰富的蛋白质以及钠、钾、镁、钙等矿物质。...
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![骆驼驼峰里储存的是水还是脂肪]( "骆驼驼峰里储存的是水还是脂肪")
- 骆驼的背部有1~2个较大的驼峰，里面储存的是脂肪。骆驼是偶蹄目、骆驼科的动物，它的头比较小，脖颈粗长，身体高大，身上长满了褐色的毛。骆驼可以在极其恶劣、干旱的环境下生存，因此，人们也称它为“沙漠之舟”。人们也根据骆驼的身形将其分为单峰驼和双峰驼。骆驼的驼峰里存有很多...
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![全脂牛奶脂肪含量多少克]( "全脂牛奶脂肪含量多少克")
- 全脂牛奶中的脂肪含量不高，通常每100g含脂肪3.0~3.5克，仅占总量的3.0％。它是用纯牛奶生产的。生产1千克全脂奶粉大约需要8-9千克牛奶，基本上可以保持牛奶中的原始营养。蛋白质不少于24％，脂肪不少于26％，乳糖不低于37％。每天喝500克全脂牛奶，脂肪摄入量约为17克至19克。二正常人每天...
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![脂肪怎么减]( "脂肪怎么减")
- 想要减掉脂肪，要拒绝节食、保持运动频率、增加运动种类、合理安排睡眠。脂肪过多不仅会导致我们的颜值下降，还会影响我们的身体健康，所以适当的减脂是很有必要的，那么应该怎么做才能减掉脂肪呢？下面小编就来跟大家说说脂肪应该怎么减。01拒绝节食很多人在减肥过程中，觉得减少食...
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![脂肪含量高的食物有哪些]( "脂肪含量高的食物有哪些")
- 坚果类的食物：比如核桃、杏仁、开心果等，只要是坚果都含脂肪较高。油炸食品：烧烤类食品。很多炸肠、炸串、炸鸡、烤串等，这些都是油脂比较大，并且是脂肪的含量非常高的食物。各种油类：包括猪油以及其他的油类动物油、植物油、奶油、香油、酥油等这些，也都是脂肪非常高的食物。脂...
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![肚子脂肪太厚怎么减]( "肚子脂肪太厚怎么减")
- 减掉肚子上厚厚脂肪的方法：1、控制饮食:不要总吃大鱼大肉或者热量非常高的食物，需要多吃一些蔬菜和高蛋白的食物，在饮食上控制自己。2、注意睡眠：睡眠不足很容易导致肚子上的脂肪越来越多，好的睡眠质量也是可以帮助我们更快减掉肚子上的赘肉。3、保持运动：每天坚持跑步3-5公里...
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![脂肪不具备的生理功用是]( "脂肪不具备的生理功用是")
- 脂肪不具备的生理功用是：推动水溶维他命的消化吸收。除此之外，脂肪可以帮助我们存摄取的动能、调整内分泌均衡。脂肪作为人体三大构造之一，对于我们身体也是非常重要的。那么脂肪不具备的生理功用是什么呢？下面给大家具体的介绍一下。01人体脂肪不具有的生理学功能是推动水溶...
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![孕期补充脂肪很重要！如何选择脂肪]( "孕期补充脂肪很重要！如何选择脂肪")
- 脂肪并不等于肥胖，孕期适当补充脂肪对孕妇和小宝宝都是非常好的。脂肪也是人体必需的三大营养素之一，怀孕应该多摄入一些，足够的脂肪有助于宝宝脑和神经系统的发育，让宝宝在肚子里长得更强壮。同时，也会让月子期间奶水才充足，才能更好的母乳喂养。另外，足够的脂肪能让内脏器官更...
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![女生晚上饿了吃什么不会长胖和长脂肪]( "女生晚上饿了吃什么不会长胖和长脂肪")
- 大部分女生比较爱美，晚上肚子饿了，想要吃东西又不想长胖，那么就需要选择一些有营养但是热量却不太高的食物，比如说水果。通常情况下水果是可以充饥的，像梨子，苹果，西红柿，西瓜等等。由于这些水果中的含糖量较少，适当的吃水果不会出现长胖的情况。但不排除有些女性吃水果的量比较大...
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![鱼的脂肪含量高吗]( "鱼的脂肪含量高吗")
- 鱼的脂肪是所有肉类里最低的，属于低脂肪高蛋白食物，鱼的种类很多，主要食用淡水鱼包括鲤鱼，草鱼，鲫鱼，鳜鱼等。海水鱼包括黄鱼，带鱼，平鱼等，它们都具有肉质细嫩鲜美，营养丰富的特点，是一些维生素，矿物质的良好来源，鱼肉属于瘦肉型，100克鱼肉所含脂肪不足2克，而100克香肠含脂肪多于10克，即...
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![脂肪最怕的水果有哪些]( "脂肪最怕的水果有哪些")
- 脂肪最怕的水果有哪些的答案是：火龙果、柠檬肥胖不仅会让我们的身体走形，长出赘肉，影响美观和气质，更会对我们的健康造成威胁。据了解，心脑血管疾病、心脏病、肝肾疾病等很多病症都与肥胖有关。所以保持好身材不仅是对美的追求，更是对健康的追求。火龙果是一种营养丰富的热带水...
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![使人变胖的是糖分还是脂肪 什么食物会使人变胖]( "使人变胖的是糖分还是脂肪 什么食物会使人变胖")
- 糖分是碳水化合物，被消化后会转化为葡萄糖，葡萄糖储存为脂肪，导致体重增加，使人变胖是脂肪。脂肪含量高食物，过量食用容易导致发胖，所以肉类食物会使人变胖。转化为葡萄糖糖分是碳水化合物的一种形式，当摄入含糖食物时，它们被消化并转化为葡萄糖。葡萄糖是身体能量的主要来源，它驱...
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![脂肪在体内的代谢过程]( "脂肪在体内的代谢过程")
- 脂肪的存储和排除是减肥的基础。对脂肪来源有二，一是机体自身的合成，二是食物供给。小肠是合成脂肪的重要场所。脂肪合成后与载体蛋白胆固醇等结合，进入到血液里循环之后，到肝外组织储存脂肪。脂类代谢的具体过程脂肪吸收后在体内代谢的生化过程主要分成：甘油三酯、磷脂、胆固...
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![一斤脂肪等于多少千卡？]( "一斤脂肪等于多少千卡？")
- 一斤脂肪等于多少千卡？的答案是：4500千卡一般情况下，1g脂肪=9千卡，而一斤脂肪=500g脂肪，所以一斤脂肪=4500千卡，大约需要连续运动10天，并且每天慢跑1小时左右才能消耗掉。十公里持续跑步，大约耗费1000卡路里上下。也却说，每日10公里跑，一个星期才可以杀死1kg人体脂肪。一个月4kg体...
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![人脑60%是脂肪吗 脂肪在人脑有什么作用]( "人脑60%是脂肪吗 脂肪在人脑有什么作用")
- 英国阿斯顿大学的心理研究学家迈克尔·格林博士最新研究发现，人脑由脂肪，碳水化合物和其他微量元素组成，其中脂肪占比为60%。脂肪是一种高能量密度的物质，脂肪在人脑有提供能量供脑细胞使用的作用。脂肪是一种高能量密度的物质，为人脑提供了必要的能量。人脑是一个复杂的器官，...
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![运动出汗是脂肪燃烧吗]( "运动出汗是脂肪燃烧吗")
- 运动出汗不是脂肪燃烧。运动时，出汗只是为了给身体降温，与脂肪燃烧无关；而且一般运动出汗三十分钟流出的都是人体内的水分，脂肪并没有燃烧，只有在有氧运动超过40分钟的情况下，脂肪才开始燃烧。运动流汗是脂肪在燃烧吗运动流汗不全是燃烧脂肪，脂肪的代谢终产物是二氧化碳和水，所以...
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![吃什么减内脏脂肪最快]( "吃什么减内脏脂肪最快")
- 1、可以通过多吃粗粮，蔬菜水果等。2、如糙米，可以在肠道中吸附淤积物，带着毒素从体内排出。3、地瓜，含有40%以上的纤维素，可促使肠胃蠕动，预防便秘，有助排便，连皮一起吃，效果会更好。4、绿豆，能帮助排泄体内毒素，促进机体正常代谢。5、蔬果类，包括胡萝卜，芹菜，无花果，苹果等都有保肝排毒...
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![优质脂肪和脂肪的区别]( "优质脂肪和脂肪的区别")
- 脂肪分为甘油和脂肪酸两类，是人体必需的重要营养素之一，与蛋白质、碳水化合物合称为“能量的三大营养素”。一般而言，甘油能给我们提供能量脂肪酸则能维持我们生命的所需，是人体代谢不可缺少的。优质脂肪和脂肪的区别脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，其中甘油的分子比较...
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![动物脂肪和植物脂肪的区别]( "动物脂肪和植物脂肪的区别")
- 动物脂肪和植物脂肪的区别在于脂肪酸以及胆固醇含量不同。区别1、脂肪酸不同。动物脂肪含饱和脂肪酸多,植物脂肪含不饱和脂肪酸多。饱和脂肪酸熔点高,在同样温度下与不饱和脂肪酸相比,容易凝固,沉淀在血管壁上,这是导致人体动脉血管硬化的主要原因。不饱和脂肪酸主要包括...
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![起酥油是反式脂肪吗]( "起酥油是反式脂肪吗")
- 起酥油是反式脂肪吗的答案是：是起酥油一般含有反式脂肪酸。起酥油是经精炼的动植物油脂、氢化油或其油脂的混合物，经急冷、捏合而成的固态油脂，或不经急冷、捏合而成的固态或流动态的油脂产品。酥油的原料油有植物性油脂及其氢化油和动物性油脂，除棕榈油外，多数含有反式脂肪酸...
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![600大卡是多少脂肪]( "600大卡是多少脂肪")
- 600大卡的热量相当于约67克的脂肪，由于1克脂肪所能提供的热量在9大卡左右，用600除以9就是大约67克脂肪，但人体需要每天进食，所以消耗的脂肪要比实际低的多。脂肪，意思是生物体内贮藏能量的物质，对动物有保护和支持的功能，也有减少机体热量散失、维持恒定体温的作用。...
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![羊肉汤里面白色的是脂肪还是蛋白质]( "羊肉汤里面白色的是脂肪还是蛋白质")
- 汤色为乳白色或者奶白色，采用大火熬制，口感香醇，则说明该羊肉汤含有的蛋白质较高哦。羊肉汤中富含较高的营养成分，很适合在冬天的时候食用哦。接下来，小编就和大家详细讲解一下羊肉汤里面白色的是脂肪还是蛋白质吧。01乳白色首先，观察一下羊肉汤的颜色，如果颜色为乳白色的话，则说...
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![饱和脂肪食物有哪些]( "饱和脂肪食物有哪些")
- 饱和脂肪食物有两大类：1.一般动物性食品：全脂奶、奶油、乳酪、肥猪肉、猪皮、鸡皮、鸭皮、火腿,培根,香肠、猪油,鸡油,牛油,油炸食品,速食,西点,糕点等。2.植物性油脂:椰子油,棕榈油,棕榈仁油,可可亚脂,氢化油,烤酥油,奶精等。...
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![筋膜枪可以减腹部脂肪吗]( "筋膜枪可以减腹部脂肪吗")
- 不能瘦。筋膜枪是一种按摩工具，对减肥没有作用，其振动幅度和频率都很高。它只能作用于肩部、背部、臀部、大腿、手臂和腿部等大面积肌肉。不能用于头、脸、颈椎、脊柱、关节等肌肉含量低、神经血管较多的部位。腹部是脏腑最集中的部位，多数人腹肌无力，没有骨骼肌的支撑，直接在...
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百科伴
