![桂圆的产地]( "桂圆的产地")
- 桂圆原产于中国南部地区，福建、广东、海南、广西等温暖地带均有栽种。桂圆又叫做龙眼，外壳黄色，果实呈白色透明状，果实肉质多汁，味道清甜，可以生吃，也可以将其晒干后用来炖汤。常见的龙眼种类有石硖龙眼、储良龙眼、东边勇龙眼等等。石硖龙眼：石硖龙眼又名十叶、石圆、脆肉等，原种...
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![鲜桂圆一天吃多少合适]( "鲜桂圆一天吃多少合适")
- 鲜桂圆一天吃多少合适的答案是：不要超过20g桂圆不管是干桂圆还是鲜桂圆，建议每天服用的量不要超过20g，即每天可以服用10-20粒左右。每100g的干桂圆所含的热量大概是在273大卡左右，在同类食物中的单位热量较适中。另外桂圆的营养较丰富，可恢复疲劳，减轻亚健康的状态，还有安神定志...
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![桂圆干的功效与作用]( "桂圆干的功效与作用")
- 桂圆也叫龙眼，是一种非常常见的水果，桂圆里面的营养丰富，有许多对人体颇有益处。现在我就给大家科普一下，桂圆干的功效与作用到底有些什么。1.补血益智桂圆的营养价值很高，里面有大量的糖分，桂圆里面的糖分主要是葡萄糖、蔗糖，能够直接吸收，含铁量也较高，对于提高人体的热能，补充营...
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![桂圆干不能和什么一起吃]( "桂圆干不能和什么一起吃")
- 桂圆最好不要和大萝卜、绿豆荷叶、香蕉这些食品同吃，因为桂圆属于火性食品，不宜与寒性和降气类食物同吃。1、桂圆果肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、维生素C，还有烟酸和维生素K等，鲜果人开胃健脾，补益安神的功效。2、加工制品是治疗病后体虚，贫血痿黄，神...
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![冬至桂圆烧蛋的由来]( "冬至桂圆烧蛋的由来")
- 为纪念忠臣魏大中，而在冬至这一天吃桂圆烧蛋。在明朝年间，嘉善城朝廷大官魏大中对宦官专权不满，并列举了魏忠贤的十大罪状，结果遭到陷害，被遣送回家，魏大中回家时刚好冬至，其夫人知道丈夫是含冤回家，所以就烧了热气腾腾的3只鸡蛋和7个桂圆，对魏大中说：“不管三七二十一，补好身体要紧...
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![红枣桂圆茶的做法]( "红枣桂圆茶的做法")
- 制作时间：15分钟难易程度：一般口味：微甜分类：花茶主食材：玫瑰花6朵、桂圆6颗辅料：枸杞2克、红枣7片、冰糖4颗步骤：1、准备玫瑰6朵；2、桂圆6颗；3、枸杞2克；4、冰糖4颗；5、红枣7片；6、玫瑰花、红枣放入过滤杯中；7、用开水洗去灰尘；8、将所有材料放入壶中；9、倒入开水焖泡5分钟。...
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![百合桂圆红枣粥怎么做好吃]( "百合桂圆红枣粥怎么做好吃")
- 主食材：百合15克，红枣8粒，桂圆20粒，大米15克。配料：冰糖适量，水适量。步骤1:百合提前浸泡半小时步骤2:桂圆和红枣洗净步骤3:大米淘洗干净步骤4:把大米，桂圆和红枣放入锅里，加入适量的水和冰糖步骤5:煮压30分钟步骤6:即可...
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![龙眼和桂圆是一种水果吗]( "龙眼和桂圆是一种水果吗")
- 桂圆又称龙眼、亚荔枝。是一种果实。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有分布。其中福建产量占全国总产量的百分之五十。秋季果实成熟时采收，剥去果皮，鲜用，或将果实干燥后，剥取假种皮备用。挑选桂圆的方法：1、颜色：好桂圆...
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![梦见桂圆是什么意思]( "梦见桂圆是什么意思")
- 梦见桂圆，代表着你会大吉大利，生活圆满。梦见摘桂圆，暗示着你会得到幸福，在生活中过得无忧无虑。商人梦见桂圆，表示近期财运上涨，商场上能打败竞争对手，运营的项目能轻松获取利润。恋爱中的人梦见桂圆，说明你们感情很甜蜜，而且双方父母已经默认对方，你们很快将步入婚姻的殿堂。单身...
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![干桂圆泡水用不用去壳]( "干桂圆泡水用不用去壳")
- 干桂圆泡水要去壳。风干的桂圆表壳不够干净卫生，干桂圆带壳泡水影响桂圆本身营养的释放，影响泡出来的茶的口感。每天可用10粒桂圆肉，用开水冲泡饮用，冲泡至没有味道，再把桂圆肉慢慢嚼碎吞服。龙眼是无患子科龙眼属植物。常绿乔木，高通常10余米；小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。...
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![桂圆怎么做汤的吗]( "桂圆怎么做汤的吗")
- 桂圆:的做法:制作桂圆汤所需要的食材有桂圆60克、鸡蛋50克、赤砂糖5克，具体做法步骤如下：1、将桂圆去壳；2、桂圆加温开水，放适量红糖；3、然后打一个鸡蛋放在桂圆上面；4、在锅内蒸10～20分钟，以鸡蛋蒸熟为佳。龙眼是无患子科龙眼属植物。常绿乔木，高通常10余米；小枝粗壮，被微柔毛，散生...
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![桂圆什么季节成熟]( "桂圆什么季节成熟")
- 龙眼对土壤的适应性很强。在中国福建莆田主产区，主要为红砂壤、粘土，均能生长，只要表土层深厚、排水良好，几乎各种土壤均能适应。以砂壤土最好，其次是砂质红壤及粘土。龙眼的繁殖方法有嫁接、高压和种子育苗。由于种子培育的实生苗变异大、品质优劣参差不齐，定植后需要15-20年...
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![超软糯Q弹的黑糖桂圆年糕在家做 简单又健康好吃零失败]( "超软糯Q弹的黑糖桂圆年糕在家做 简单又健康好吃零失败")
- 小时候的美好回忆总与食物紧密相连，白色甜米糕是其中之一，每月去行天宫拜拜，总少不了一颗龙眼干点缀的白色甜米糕。将教您如何在家制作黑糖口味的甜糯米糕，让您重温那些童年的美味回忆。这款黑糖桂圆年糕既简单又健康，制作过程轻松愉快，几乎零失败。一、制作美味的黑糖桂圆年糕...
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![桂圆怎么弄成干桂圆]( "桂圆怎么弄成干桂圆")
- 选用充分成熟、果粒完整的新鲜桂圆，把新鲜桂圆剪成桂圆粒，用清水清洗新鲜桂圆，锅中烧开水倒入桂圆粒，持续煮2分钟杀死表皮的细菌，捞出桂圆，沥干水分，然后放在太阳下晒一周时间，晒一周后桂圆干就做好了。工具/材料:剪刀、锅桂圆步骤（共8步）按步骤阅读：1、选用新鲜桂圆选用充分成熟、...
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![桂圆烧蛋是冬至当天吃吗]( "桂圆烧蛋是冬至当天吃吗")
- 桂圆烧蛋是冬至当天吃的，特别是对于嘉兴人而言。在嘉兴流传着这样一句古话：“有的吃冬至夜，没得吃冻一夜。”在冬至夜家家户户都会吃上一碗桂圆烧蛋。民间也有这样的传说，据说在明朝年间，嘉善城有位官员叫魏大中，他被陷害遣送回家。魏大中刚好冬至夜到家，魏夫人就烧了热气腾腾的...
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![莲子桂圆红枣粥怎么做好吃]( "莲子桂圆红枣粥怎么做好吃")
- 主食材：莲子10克，桂圆20粒，红枣8粒，大米20克。配料：冰糖适量，水适量。步骤1:莲子提前浸泡半小时步骤2:桂圆和红枣洗净步骤3:大米洗净，把大米，红枣，桂圆和莲子放入锅中，加入适量的水和冰糖步骤4:煮压30分钟步骤5:即可...
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![桂圆有什么作用]( "桂圆有什么作用")
- 桂圆也称龙眼，是一种对人体有很大好处的水果。1.桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。2.桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生。以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。3.桂圆含铁及...
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![桂圆怎么做成桂圆干]( "桂圆怎么做成桂圆干")
- 烘焙法：选择肉质肥厚、壳稍厚的龙眼；然后切掉龙眼的茎；然后将挑选的龙眼用清水浸泡约10分钟；然后加入适量的盐，去除果皮表面的细菌和杂质。待果皮变软时，捞起沥干水分；然后放入摇床中，加入细砂揉搓，去除果肉表面的粗糙；然后将龙眼放入炉内多层烘烤，先用大火烤24小时，6小时后进行一次...
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![莲藕排骨汤可以加桂圆和红枣吗]( "莲藕排骨汤可以加桂圆和红枣吗")
- 莲藕排骨汤可以加桂圆和红枣吗的答案是：可以先把骨头过一下热水，去血水，接着放入高压锅，加料酒，酱油，大料，葱切段，姜切片，香叶几片一起放入高压锅，加水，只要满过骨头就可以，之后点火，到冒气了，开小火，然后再等5分钟。把藕洗干净，切块，等高压锅气消了，放入一次吃的量，再点火，等冒气3分钟，等气消...
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![桂圆是发物吗]( "桂圆是发物吗")
- 桂圆不是发物。桂圆是一种很常见的水果，其味甘，性温，具有补血健脾，养心安神，润肤美容等多种功效，其中还含有蛋白质、维生素、氨基酸以及多种微量元素等营养成分，是一种营养价值都很高的水果。营养价值桂圆的果肉中含碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素C、烟酸和维生素K等...
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![干桂圆一天吃多少合适]( "干桂圆一天吃多少合适")
- 干桂圆一天吃多少合适的答案是：不超过200g。干桂圆在生活中是比较常见的一种食材，性温，具有补益心脾，养血安神的作用，既可以直接食用，也可以用来泡水或用来炖汤，都能发挥很好的营养功效。同时桂圆可以补养身体，但是此类食物容易使人上火，补得适量对身体好，但过量食用就可能上火。新...
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![虎皮鹦鹉能吃桂圆吗]( "虎皮鹦鹉能吃桂圆吗")
- 虎皮鹦鹉能吃桂圆吗的答案是：能虎皮鹦鹉能吃桂圆，但最好是少吃，因为桂圆含水量太多，吃多了容易上火。虎皮鹦鹉也叫娇凤或者彩凤，原来只出产于澳大利亚境内，后来传入世界各地，现在是世界上最有名的观赏性鸟类。虎皮鹦鹉在养殖时饲料应该多样化，平时多以谷子和稗子为主，另外也要适当...
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![桂圆干放冰箱两年了还能吃吗]( "桂圆干放冰箱两年了还能吃吗")
- 1、桂圆干放冰箱两年了还能不能吃根据情况而定。2、如果桂圆干保存得比较好，没有出现生霉长虫的情况的话，那么即使放的时间比较久，也是可以食用的，并不会对人体造成不利影响；但是如果桂圆干保存不当，有白色霉点、虫卵或者变味等情况出现的话，那么就不建议继续食用。3、桂圆干食...
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![桂圆一天吃多少粒最好]( "桂圆一天吃多少粒最好")
- 桂圆一天吃多少粒最好的答案是：5-10粒桂圆作为一种高级滋补果品，其成分中富含维生素、粗蛋白、尼克酸等人体所必需的营养物质，人体每天合理的进食对自身是有一定的滋补益身效果的。不过考虑桂圆中总糖占比很高，为了避免吃多了对身体不利，建议每天吃桂圆的数量在5-10粒就足够了...
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![枣杞桂圆二米粥怎么做好吃]( "枣杞桂圆二米粥怎么做好吃")
- 主食材：糯米80克，小米50克。配料：去核红枣35克，桂圆肉30克，枸杞子20克。步骤1:准备好红枣桂圆肉和枸杞子。步骤2:准备好糯米和小米，倒入电饭锅中。步骤3:糯米和小米混合，流水下洗净。步骤4:倒入红枣桂圆肉和枸杞子。步骤5:加入适量清水，选择煮饭档，加盖熬煮。步骤6:熬煮米粒粘稠至...
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百科伴
