![藜麦什锦沙拉的做法]( "藜麦什锦沙拉的做法")
- 主食材：草莓6个，木瓜半个，羊角蜜半个，藜麦君白藜麦60克，冠利酸乳酪酱2大勺，芒果一个，红心火龙果一个。配料：萝卜缨装饰。步骤1:产品图步骤2:准备好市食材步骤3:芒果切块状步骤4:木瓜切块状步骤5:草莓切成两半步骤6:羊角蜜切块状步骤7:红心火龙果切块状步骤8:将切好的水果放入盘中...
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![鸡肉玉米肠丘比沙拉汁怎么做好吃]( "鸡肉玉米肠丘比沙拉汁怎么做好吃")
- 主食材：鸡胸肉350克，玉米粒60克，香辣沙拉汁25克，生抽10克，蚝油10克。配料：猪肠衣1条。步骤1:准备好做鸡肉玉米肠的主要材料步骤2:鸡胸肉洗净后切成小块步骤3:用刀把鸡胸肉剁成鸡肉泥步骤4:把鸡肉里放入碗里，加入玉米粒步骤5:加入25克丘比香辣沙拉汁步骤6:再加入生抽和蚝油步骤7:...
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![盆栽(蛋糕沙拉)怎么做好吃]( "盆栽(蛋糕沙拉)怎么做好吃")
- 主食材：低筋面粉100克，鸡蛋3个，细砂糖60克，牛奶40克，玉米油25克。配料：烤鸡肉80克，沙拉酱10克，鸡蛋2个，干果碎适量，核桃仁适量，杏仁(大)适量。步骤1:准备食材原料，步骤2:牛奶回温与玉米油混合，步骤3:鸡蛋打盆里加细砂糖搅拌，步骤4:打发蛋液慢慢变成泡沫状态颜色开始变浅，蛋液稳定细腻。...
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![蔬果沙拉怎么做好吃]( "蔬果沙拉怎么做好吃")
- 主食材：橙子1个，圣女果5个，杨桃半个，香蕉半根，生菜二片，胡萝卜半根。配料：沙拉酱30克。步骤1:橙子去皮，切成小块。步骤2:圣女果洗净，切成二半。步骤3:杨桃洗净切小块，香蕉去皮，切小块，生菜洗净，切小断。步骤4:以上全部蔬果倒入深一些的碗中，方便搅拌。步骤5:挤上沙拉酱，搅拌均匀。步骤6:...
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![包含各种维生素的沙拉怎么做好吃]( "包含各种维生素的沙拉怎么做好吃")
- 主食材：鸡蛋3颗，蔬菜你喜欢的，水果T喜欢的。配料：沙拉酱随心情。步骤1:请把它们洗白白，切丝丝，然后按照你喜欢的样子摆盘步骤2:这里注意，一定要洗干净再切成你喜欢的形状，有些蔬菜手撕就可以了~因为这样不破坏蔬菜的纤维~步骤3:西蓝花和鸡腿菇要下水焯一下~记住时间不要太长哦步...
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![金枪鱼蔬菜沙拉怎么做好吃]( "金枪鱼蔬菜沙拉怎么做好吃")
- 主食材：金枪鱼罐头1盒，生菜3片，紫甘蓝2片，黄瓜1根，彩椒红黄各半个，沙拉酱适量。步骤1:准备食材步骤2:除黄瓜切成滚刀块后，其他蔬菜用手撕碎步骤3:金枪鱼罐头去掉多余的水份步骤4:全部倒入蔬菜上步骤5:再挤上沙拉酱，搅拌均匀，一盘简单清爽的金枪鱼沙拉就做好了。...
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![《幻塔》蔬菜沙拉制作方法]( "《幻塔》蔬菜沙拉制作方法")
- 在幻塔游戏中蔬菜沙是一个比较重要的食物，使用后可以后瞬间恢复玩家12%+2500点生命值，制作需要的材料是落果*1+刺猬番茄*1+生菜*1+沙拉酱*1。下面小编给大家带来《幻塔》蔬菜沙拉制作方法，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧。《幻塔》蔬菜沙拉制作方法蔬菜沙拉=落果*1+刺猬番茄*...
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![格琳诺尔鲜虾芒果沙拉怎么做好吃]( "格琳诺尔鲜虾芒果沙拉怎么做好吃")
- 主食材：虾15只，芒果半个，绿豆芽100克，圆生菜2片。配料：红椒1/4个，料酒少许，生抽1小勺，鱼露1小勺，糖1小勺，格琳诺尔亚麻籽油1大勺，柠檬汁10克，白芝麻少许。步骤1:准备材料。芒果切块步骤2:鲜虾去壳去虾线，洗净后倒入少许料酒抓匀，腌制5分钟去腥步骤3:锅烧热倒入少量食用油，将虾煎至两面变...
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![玉米蔬果沙拉怎么做好吃]( "玉米蔬果沙拉怎么做好吃")
- 主食材：甜玉米1/2根胡萝卜1/2根黄瓜1/2根。配料：圣女果10个鸡蛋（煮）1个。步骤1:甜玉米去皮洗净剥粒，胡萝卜和黄瓜洗净控水切丁，小番茄洗净一切为二步骤2:熟鸡蛋切丁，开一锅热水，水开后加半勺盐进去，将胡萝卜丁和玉米粒焯熟后捞出控水步骤3:将所有的材料放入大一点的容器里，加入半勺...
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![我减脂期最喜欢吃的鸡胸肉蔬菜沙拉，绝对怎么做好吃]( "我减脂期最喜欢吃的鸡胸肉蔬菜沙拉，绝对怎么做好吃")
- 主食材：鸡胸肉1块，海盐黑胡椒适量，橄榄油少许，圣女果适量，生菜少许，黄瓜1根，牛油果1个，熟鸡蛋1个。配料：番茄酱少许，蛋黄酱少许。步骤1:鸡胸肉切开，断筋，用海盐黑胡椒和橄榄油腌制10分钟步骤2:平底锅倒入花生油，放入腌制好的鸡胸肉煎至两面均匀上色步骤3:能用筷子轻易扎透即熟，稍微放凉...
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![糖醋大拌菜丘比沙拉汁怎么做好吃]( "糖醋大拌菜丘比沙拉汁怎么做好吃")
- 主食材：黄瓜两根，粉皮250克，瘦肉50克，香菜3根，花生(炒)适量。配料：蒜3瓣，丘比沙拉汁(大拌菜口味）适量，盐适量，麻油适量，醋适量，芝麻酱适量，耗油适量，酱油适量。步骤1:黄瓜切丝。步骤2:粉皮用凉开水洗一下，盛盘晾干表面水。步骤3:蒜切末。步骤4:适量炒花生切碎。步骤5:精肉切丝，加酱油炒熟...
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![低脂鸡胸肉虾仁蔬菜沙拉怎么做好吃]( "低脂鸡胸肉虾仁蔬菜沙拉怎么做好吃")
- 主食材：鸡胸肉一块，熟鸡蛋一个，甜玉米一把，豌豆一把，虾仁一小碗。配料：姜片2片，料酒2勺，油醋汁适量，黑胡椒粉一点点，迷迭香一根，玉米油适量。步骤1:准备材料。步骤2:不粘锅中加姜片，料酒，半锅水，鸡胸肉放入煮熟。步骤3:虾仁用玉米油炒熟，豌豆和甜玉米焯熟。步骤4:鸡胸肉撕开成鸡丝，放入碗...
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![牛油果大虾沙拉#丘比沙拉汁#怎么做好吃]( "牛油果大虾沙拉#丘比沙拉汁#怎么做好吃")
- 主食材：牛油果1个，虾仁（中）250克，圆生菜100克，彩椒200克，鸡蛋1个，丘比沙拉汁焙煎芝麻口味50毫升。配料：盐适量，黑胡椒碎适量，料酒一茶匙。步骤1:双色彩椒洗净去蒂，除白瓤，切丝。生菜洗净沥水手撕成3公分见方的片。虾仁洗净泡水，加一茶匙料酒。牛油果剖开，勺子沿边挖出果肉，尽量完整。锅烧...
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![厨房小能手用剩余食材做鸡蛋沙拉，简单美的做法]( "厨房小能手用剩余食材做鸡蛋沙拉，简单美的做法")
- 主食材：青笋片适量，青椒碎适量，熟鸡蛋2个，洋葱适量。配料：青橄榄3个，酸黄瓜2个，蔬菜蛋黄酱2勺，大藏芥末沙拉酱1勺，辣根酱1勺。步骤1:洋葱改刀切成丝步骤2:鸡蛋切成片步骤3:加上青笋片和青椒碎。步骤4:青橄榄压成泥，加上酸黄瓜切碎。步骤5:配上辣根酱、大藏芥末沙拉酱和蔬菜蛋黄酱，把...
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![金枪鱼鸡蛋沙拉怎么做好吃]( "金枪鱼鸡蛋沙拉怎么做好吃")
- 主食材：金枪鱼罐头130克，西红柿1个，鸡蛋2个，苹果1个，芝麻菜50克，豌豆(鲜)80克，玉米粒100克。配料：盐1克，橄榄油10克，黑胡椒粉1克，青柠汁16克，坚果少量，蛋黄酱10克，油浸西红柿干10克。步骤1:材料图：金枪鱼一盒（净重130克）、鸡蛋2个、西红柿1个、苹果1个、玉米粒100克、豌豆粒80克、芝麻菜（一...
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![香煎鸡肉蔬菜沙拉怎么做好吃]( "香煎鸡肉蔬菜沙拉怎么做好吃")
- 主食材：又伊鲜柚子味沙拉汁15克，熟冻鸡胸肉100克，小洋葱30克，小番茄80克，小胡萝卜60克，红叶生菜68克，生菜80克，小黄瓜80克，苦苣20克。配料：食用油1克，生抽2克。步骤1:食材准备：小黄瓜、生菜、红叶生菜、苦苣、小胡萝卜、小番茄、小洋葱、熟冻鸡胸肉、柚子味沙拉汁。步骤2:蔬菜清洗，摘...
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![白灼竹节虾#丘比沙拉汁#怎么做好吃]( "白灼竹节虾#丘比沙拉汁#怎么做好吃")
- 主食材：竹节虾适量。配料：盐适量，花椒适量，八角适量，葱适量，姜适量，蘸料适量，料酒适量。步骤1:竹节虾洗净步骤2:剪掉虾须步骤3:放入葱、姜、料酒腌制一会儿步骤4:锅内放入调料，煮开步骤5:放入竹节虾煮熟步骤6:捞出晾凉，去掉多余的辅料步骤7:摆入盘中步骤8:倒上自己喜欢的蘸料即可...
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![温沙拉，特别适合天气冷的时候吃的做法]( "温沙拉，特别适合天气冷的时候吃的做法")
- 主食材：白藜麦1小杯，虾仁10个，西兰花1个，黄辣椒适量，洋葱丝适量。配料：橄榄油1勺，生抽1勺，米醋1勺。步骤1:冷水下锅，下白藜麦步骤2:大约20分钟煮出小丫即可。步骤3:再热水汆西兰花和虾仁。步骤4:沥干铺在藜麦上步骤5:加上黄辣椒、洋葱丝步骤6:淋上橄榄油步骤7:淋上生抽步骤8:淋上...
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![沙拉虎皮椒怎么做好吃]( "沙拉虎皮椒怎么做好吃")
- 主食材：尖椒6只。配料：油1小匙，盐1小匙，沙拉汁1小包。步骤1:尖椒去籽洗净步骤2:起油锅加热放入尖椒煸炒步骤3:放盐煸炒步骤4:用中火煸炒至熟步骤5:盛入盘中，将沙拉汁倒入虎皮椒上即可...
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![《幻塔》气球果沙拉食谱配方]( "《幻塔》气球果沙拉食谱配方")
- 在幻塔游戏中很多玩家还不清楚，气球果沙拉的制作需要那些食材。接下来就让小编给大家带来《幻塔》气球果沙拉食谱配方介绍，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧。制作方法：一、所需材料：1气球果+1刺猬番茄。二、食材获取位置：气球果：在星岛灌木周围采集。刺猬番茄：玩家可以在星岛高山...
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![鸡蛋鲜蔬沙拉怎么做好吃]( "鸡蛋鲜蔬沙拉怎么做好吃")
- 主食材：鸡蛋1个，西兰花1个，圣女果5个，玉米粒3克，青瓜1根，生菜3片。配料：丘比千岛酱适量。步骤1:生菜洗净切丝放入盘儿铺好垫底，小青瓜洗净切片随意放入盘儿中，圣女果洗净对半切开，装饰盘子步骤2:汤锅烧水煮鸡蛋步骤3:玉米粒洗净，西兰花洗净切成小朵儿步骤4:鸡蛋煮熟捞起过冷水，锅里开...
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![藜麦鸡肉沙拉的做法]( "藜麦鸡肉沙拉的做法")
- 主食材：藜麦60克，鸡蛋1个，鸡胸肉1块，生菜1颗，紫甘蓝适量，黄瓜半根。配料：苹果醋2勺，生抽1勺，橄榄油1勺。步骤1:准备喜欢吃的食材。香芋提前煮熟切块。步骤2:藜麦加水煮15分钟步骤3:煮熟捞出备用步骤4:鸡胸肉加姜片煮熟，然后切块步骤5:把所有食材放入大碗中。步骤6:调酱汁：苹果醋，生抽...
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![清爽椰油拌沙拉怎么做好吃]( "清爽椰油拌沙拉怎么做好吃")
- 主食材：莲藕200克，西红柿1个，胡萝卜100克，香菇100克，洋葱50克，柠檬半个。配料：盐1克，椰子油2毫升，白砂糖1克，香葱10克。步骤1:准备食材：莲藕、西红柿、香菇、胡萝卜、洋葱、柠檬、香菜、椰子油等食材；步骤2:莲藕去皮洗净、切片，胡萝卜去皮切好、香菇洗净；步骤3:清水煮沸，放入胡萝卜、莲...
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![水果沙拉可以放蜂蜜吗]( "水果沙拉可以放蜂蜜吗")
- 水果沙拉可以放蜂蜜吗的答案是：可以沙拉是英语Salad的译音，我国北方习惯译作“沙拉”，上海译作“色拉”，广东、香港则译作“沙律”，主要是用水果做为主要材料的沙拉就是水果沙拉。水果沙拉，就是将不同的水果切成丁状或者方块，摆放在盘子里，浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等...
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![培根沙拉面包怎么做好吃]( "培根沙拉面包怎么做好吃")
- 主食材：面包粉300克，酵母粉4克，培根3块。配料：番茄酱20克，沙拉酱20克，白糖25克，盐2克，黄油35克，鸡蛋1个，纯牛奶250毫升。步骤1:培根、沙拉酱、番茄酱备用步骤2:将面包粉倒入盆里，在里面挖出4个小洞，分别往小洞里放进酵母粉、食盐、砂糖、鸡蛋步骤3:加入纯牛奶搅拌至无干粉，再用手揉搓...
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百科伴
