![动感单车40分钟消耗多少卡路里]( "动感单车40分钟消耗多少卡路里")
- 动感单车40分钟消耗400-500卡路里。动感单车和所有的有氧运动一样，可以充分激活身体的运动细胞，并且动感单车的运动量非常大，一般在健身馆中，动感单车一堂课为45分钟，可以消耗400-500的卡路里。动感单车，英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年...
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![一周减一斤多少卡路里]( "一周减一斤多少卡路里")
- 一周减一斤，大概需要消耗掉2500千卡的热量，对于人体没有任何的损害。卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里虽然不是国际标准的能量单位，但由于沿袭传统，中国大陆与台湾地区仍将其广泛使用在营...
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![1卡路里能减肥多少斤]( "1卡路里能减肥多少斤")
- 1卡路里能减肥0.11g脂肪，1克脂肪热量约为9卡。营养通常计算出7700千卡的热量消耗1千克脂肪。脂类是油、脂肪、类脂的总称。1、食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。2、脂肪由C、H、O三种元素组成。3、脂肪是由甘油和脂肪酸...
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![一杯奶盖茶多少卡路里]( "一杯奶盖茶多少卡路里")
- 一杯奶盖茶多少卡路里的答案是：390卡路里奶盖茶在台湾仅有两家茶饮料品牌在供应，跟奶茶的牛奶与茶的融合不同，奶盖茶是分层的，上盖都会有一层将近3CM厚的奶盖，下面一层为茶。正宗的奶盖茶特别之处就在于每一杯茶的上盖都会有一层将近3CM厚的奶盖，它要用真正纯鲜奶及奶盖粉调制...
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![燃烧我的卡路里是哪部电影的插曲]( "燃烧我的卡路里是哪部电影的插曲")
- 《卡路里》出自于沈腾主演的电影《西虹市首富》中插曲，该曲之所以被命名为《卡路里》，是因为“卡路里”这三个字念起来非常有跳跃感，很有魔性。这种“我又想吃东西，但是我还是很努力”的状态，是每个人都会有的共同心理映射。但这种需要减肥的普通人的心情、这种努力拼搏的状态...
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![走一万步消耗多少卡路里]( "走一万步消耗多少卡路里")
- 1、从步行一万步来说消耗热量一般来250卡路里左右，很难超过500卡路里，当然能量的消耗还和步行的快慢有关，往往步行开始的时候消耗热量最大。2、许多临床实践证明，在中老年人中流行的“三五七步行法”，即每天走1或2次，每次走30分钟以上的路程。3、每周步行5次，运动量即运动后的心...
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![人一天需要多少卡路里]( "人一天需要多少卡路里")
- 1、人一天大约需要1500-2000卡路里的热量。2、一般来说，成人每天至少需要1500-2000大卡的能量来维持身体机能，这是因为即使人体躺着不动，人的身体仍需能量来保持体温，以及心肺功能和大脑运作。3、正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。4、热量除了给人在从事...
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![慢跑可以消耗卡路里吗]( "慢跑可以消耗卡路里吗")
- 1、慢跑可以消耗卡路里。2、慢跑属于简易的有氧运动，能活动全身肌肉，促使身体燃烧脂肪，达到瘦身效果。值得注意的是真正燃烧脂肪的时间是在持续运动30分钟之后才开始，所以跑步运动需要坚持半小时以上。3、30分钟以上的慢速长跑不但能大量耗尽体内的糖原，而且要动用体内的脂肪...
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![步行一万米消耗多少卡路里]( "步行一万米消耗多少卡路里")
- 步行一万米消耗多少卡路里的答案是：300大卡走路是可以消耗脂肪的，每天走1万步正常人一般消耗300大卡左右。坚持久了就会有效果。快走或者慢跑一万步，比正常走路更燃烧脂肪。不要太劳累，早饭一定要吃。每个人去运动消耗脂肪，除了每天走路，还可以适当的增加运动量，就可以更好的达...
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![胡辣汤多少卡路里]( "胡辣汤多少卡路里")
- 胡辣汤多少卡路里的答案是：183卡路里/100克胡辣汤，是河南早餐中常见的传统汤类名吃，用胡椒、辣椒、牛肉粒、骨汤、粉芡、细粉条、黄花菜、花生、木耳、豆腐皮、千张等制作而成。东明胡辣汤城乡集镇到处可见，有200余年的历史。最早是县城内赵街一家姓胡的创制。制作方法:把白...
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![巧乐滋有多少卡路里]( "巧乐滋有多少卡路里")
- 1、巧乐滋有250卡路里，作为伊利冰品的主推产品，巧乐兹2003年一上市就创造了2亿多元的业绩，在经过了2年的积累和调整后，巧乐兹明确了品牌化运作的策略，有力地支撑了巧乐兹系列产品时尚、健康的产品特点。2、2006年，巧乐兹首次选用超人气歌手张韶涵作为形象代言人，其活泼可爱的形...
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![一公斤需要消耗多少卡路里]( "一公斤需要消耗多少卡路里")
- 1、减肥一公斤需要消耗7700大卡的热量，一定要有最基本的热量摄入以维持身体所需。2、每日减少500卡路里，则需14天才能减少1公斤；若每日减少1000卡路里，则需7天才能减少1公斤的体重。...
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![1千卡是多少卡路里？]( "1千卡是多少卡路里？")
- 1千卡是多少卡路里？的答案是：1000卡路里一卡就是一卡路里，表示的是一个意思。热力学和化学使用的"热化学卡路里"，相约4.184焦耳。大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。小卡，也被记做cal，...
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![走一个小时消耗多少卡路里]( "走一个小时消耗多少卡路里")
- 拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面，火锅米饭大盘鸡，拿走拿走别客气……现在可谓是减肥热，那么走路一个小时消耗多少热量呢！以体重68公斤，运动一小时为例计，其他体重依比例增减，体重越重，你所消耗的卡路里份量就越高。慢走(一小时4公里)255千卡，快走（一小时8公里）555千卡，慢跑(一小时9公里)655...
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![一瓶可乐多少卡路里啊]( "一瓶可乐多少卡路里啊")
- 一瓶可乐多少卡路里啊的答案是：140千卡。一瓶可口可乐(约50毫升)，含140千卡热量和糖。可乐主要包括:水，果葡萄浆，白砂糖，食品添加剂(二氧化碳，柠檬酸，柠檬酸钠，苯甲酸钠)，食用香精。可乐因为其自身自带的高糖分，被归为垃圾食品系列。最常见的红色包装可乐，其配料的甜味剂来源主要是...
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![猪血有多少卡路里]( "猪血有多少卡路里")
- 猪血有多少卡路里的答案是：55大卡/100克猪血的热量并不高，每100克猪血之中只含有55大卡的热量。但是猪血的营养价值极其丰富，里面含有大量的铁离子，适量的吃一些猪血可以有效的起到补铁；补血的功效。而从中医的角度来讲，猪血性平；味咸，具有一定的养心补血；熄风镇痉；润肠理气的功效...
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![跑步四十分钟多少卡路里]( "跑步四十分钟多少卡路里")
- 跑步四十分钟多少卡路里的答案是：大概消耗400-500卡路里慢跑四十分钟大约消耗四百到五百卡路里的热量，这些热量相当于两瓶五百毫升的碳酸饮料，大约一包方便面的热量。理论上讲能瘦掉五十克到六十克体重，也就是一两，0.1斤。但是在你没多吃的前提下，多跑四十分钟。如果你多吃了一...
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![240kj多少卡路里]( "240kj多少卡路里")
- 1、240kj等于57336卡路里，1千焦(kJ)=238.9卡路里(cal)，240*238.9=57336。2、千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为kJ，不要与kg混淆，kg是公斤）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。...
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![一碗面的热量和卡路里]( "一碗面的热量和卡路里")
- 面条俗称“面”、“水面”、“面条子”；古称“汤饼”、“奢面”、“素饼”、“煮饼”、“水引饼”、“不托”等，很多人都喜欢吃面条，那一碗面的热量是多少呢？一碗面的热量和卡路里一碗面条重量大概200g，面条每100g有280大卡，因此一碗面条热量大概600大卡。面条的主要营养成分有...
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![米饭卡路里含量]( "米饭卡路里含量")
- 1、米饭卡路里含量为346每一百克，米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，同时也是东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，主要成分为淀粉，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。2、卡路里简称卡，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量，是一种热量单位，被广泛使用在营养计...
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![午餐肉多少卡路里]( "午餐肉多少卡路里")
- 国际标准下午餐肉的热量为229kcal/100g。这个热量并不高，但对比人体正常每天2200kcal的需要量来说略高。也就是说，吃100克午餐肉会产生229大卡的热量，而这229大卡的热量，游泳需要14分钟，慢跑需要21分钟，打羽毛球35分钟，步行54分钟，骑自行车需要75分钟才能完全消耗掉。午餐肉热量...
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![100g玉米粉多少卡路里]( "100g玉米粉多少卡路里")
- 100g玉米粉多少卡路里的答案是：86大卡100g玉米粉中含有86大卡，而且每100克玉米粉中还含有碳水化合物19.02克，含有脂肪1.18克，含有蛋白质3.22克，含有纤维素2.7克。玉米粉有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面(黏玉米)。玉米...
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![10克糖有多少卡路里]( "10克糖有多少卡路里")
- 10克糖有多少卡路里的答案是：约40卡路里10克糖所含的热量约40卡路里。蔗糖广泛分布于植物体内，特别是甜菜、甘蔗和水果中含量极高。以蔗糖为主要成分的食糖根据纯度的由高到低又分为：冰糖、白砂糖、绵白糖和赤砂糖（也称红糖或黑糖），蔗糖在甜菜和甘蔗中含量最丰富。糖的热量一般...
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![一个鸡蛋有多少卡路里]( "一个鸡蛋有多少卡路里")
- 一个鸡蛋有多少卡路里的答案是：70大卡正常情况下，一个鸡蛋的热量大概有70卡路里，如果您处于减肥的状态下的话，是应该吃点鸡蛋的，因为鸡蛋的营养是非常丰富的，患者食用可以综合补充营养物质，以免会出现营养不良的情况，其中适量的蛋白质及脂肪是必须的，如果人体缺少这些营养物质的话...
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![一杯西瓜汁多少卡路里]( "一杯西瓜汁多少卡路里")
- 一杯西瓜汁多少卡路里的答案是：(以100克可食部分计)是29大卡鲜榨西瓜汁的热量(以100克可食部分计)是29大卡(121千焦)，单位热量较低。每100克鲜榨西瓜汁的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。西瓜汁是以西瓜为原经过物理方法如压榨、离心...
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百科伴
