![怎样做美味的山药大枣银耳汤？]( "怎样做美味的山药大枣银耳汤？")
- 山药的营养价值非常高，可以补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，银耳的营养价值也非常高，可以提高免疫调节能力，延缓衰老，将山药，大枣，银耳，枸杞子等，熬成汤，特别好喝，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的山药大枣银耳汤？希望能够帮助到大家。工具/材料山药适量，银耳适量，枸杞子适量，大枣适量，...
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![乌鸡银耳汤怎么做好吃]( "乌鸡银耳汤怎么做好吃")
- 主食材：乌鸡半只，银耳两小朵。配料：生姜1小块，葱三四根，盐适量，水适量。步骤1:银耳加水泡发步骤2:乌鸡放入锅中加水，放入生姜葱步骤3:盖上锅盖大火煮开转小火炖步骤4:乌鸡煮至软烂放入银耳再炖十来分钟步骤5:加入枸杞步骤6:加入盐调味步骤7:最后撒点葱花点缀下步骤8:霸王超市|泥...
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![银耳汤怎样保存过夜]( "银耳汤怎样保存过夜")
- 1、银耳汤要想保存过夜的话，可以放到冰箱进行冷藏，首先我们准备一个保鲜碗，将银耳汤倒进去盖上盖子密封好。2、接着将保鲜碗放到冰箱冷藏室里面就可以了，冷藏室的温度要控制在1-10℃之间，这样能抑制细菌滋生。3、一般来说，将银耳煮好之后最好是尽快食用完毕，虽然放到冰箱里面能...
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![银耳汤隔夜了还能吃吗]( "银耳汤隔夜了还能吃吗")
- 银耳汤的滋补效果是非常不错的，不仅仅味道特别的鲜美，它还有着一定的价值。有些人为了节省时间，所以在晚上会煮一些银耳汤，到第2天早晨到时候喝，其实隔夜的银耳汤是不建议服用的。01隔夜的银耳汤不仅仅失去了很好的营养，它的滋补性也并不是特别好了，甚至有可能滋生了一定的细菌...
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![白果莲藕银耳汤（健脾养颜）的做法]( "白果莲藕银耳汤（健脾养颜）的做法")
- 主食材：银耳20克，白果20颗，枸杞子20粒，莲藕1/2个，黄冰糖2块。配料：水1000毫升，桂花少量。步骤1:提前将银耳浸泡3小时，将莲藕切成片。准备好泡好的银耳、白果、枸杞子、黄冰糖。步骤2:将银耳撕成小块儿待用。步骤3:将银耳撕成小块儿待用。步骤4:将银耳、白果、莲藕放入到破壁机中...
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![黑芝麻汤圆银耳汤怎么做好吃]( "黑芝麻汤圆银耳汤怎么做好吃")
- 主食材：汤圆40个，银耳半朵，莲子20克，百合20克。配料：水果适量。步骤1:银耳提前浸泡开，剪去银耳的黄根，撕成小朵。步骤2:将银耳、百合和莲子清洗干净，放入压力锅内胆中。加水约800毫升，设定加压12分钟。自然解压后加一块红糖；再次启动电锅煮开，至红糖完全融化，然后加入枸杞煮开，银耳汤...
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![红薯银耳汤怎么做好吃]( "红薯银耳汤怎么做好吃")
- 主食材：红薯200克，银耳10克，红枣8个。配料：冰糖15克。步骤1:食材准备好步骤2:银耳提前泡发，撕成小朵，红枣去核备用步骤3:红薯去皮切块步骤4:把红薯，红枣银耳放入砂锅中，放入冰糖，倒入清水煮50分钟左右步骤5:红薯银耳汤就做好了...
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![养颜女神汤 桃花泪 桃胶 银耳汤的做法]( "养颜女神汤 桃花泪 桃胶 银耳汤的做法")
- 主食材：桃胶10颗，银耳一小半，皂角米10颗，雪燕1克，桂圆5颗，红枣片10片，枸杞若干。配料：冰糖若干。步骤1:桃胶皂角米雪燕头一天泡发银耳桂圆提前十分钟泡发即可步骤2:待桃胶泡发出一碗即可开始做步骤3:将除了枸杞以外所有材料放入锅中炖煮大火煮开后转小火慢炖两小时步骤4:冰糖在煮...
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![熬银耳汤的步骤]( "熬银耳汤的步骤")
- 银耳汤是一种常见的甜品，口味柔滑，甜而醇厚。它具有很高的营养价值和保健功能，还具有美容作用。那熬银耳汤的步骤是什么呢?首先，应将银耳放入冷水中浸泡约2小时，以使银耳能够缓慢吸收水分并变大，从而锁住银耳中的营养成分，并且在煮银耳汤时更容易产生胶水，而且味道更好。其次，可以...
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![银耳汤做法]( "银耳汤做法")
- 干银耳泡发1-2个小时，把银耳黄色的根部去掉，红枣和枸杞泡水10分钟，把红枣和枸杞放锅里，银耳撕小块，加水没过材料半指左右，大火煮开，转小火慢煮1小时左右，快煮好时下冰糖，待冰糖化了银耳汤就煮好了。银耳汤做法:主料：银耳半朵，红枣几颗;辅料：枸杞，冰糖;红枣枸杞银耳汤的做法：1.把干银耳...
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![银耳汤不出胶怎么补救]( "银耳汤不出胶怎么补救")
- 1、泡发时间。银耳中或多或少带有一些杂质，一定要充分浸泡。温水泡发1小时左右，冷水泡需要2~3小时，充分泡发的标准就是银耳变大，叶子都舒展开来。2、银耳形状。银耳泡发后，需要撕成小碎片，越碎越容易出胶，很多人住的银耳汤没有出胶就是因为银耳太大朵。3、水量火候。水刚好没过...
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![苹果银耳汤怎么做好吃]( "苹果银耳汤怎么做好吃")
- 主食材：苹果1个，银耳半朵，红枣适量。配料：冰糖适量。步骤1:准备好材料步骤2:苹果去皮切块步骤3:银耳泡发洗净摘小朵步骤4:红枣洗净步骤5:处理好的材料步骤6:所有材料放入电饭锅，加入适量清水和冰糖步骤7:选择“煲汤”功能，大约一个小时就做好了！...
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![红薯银耳汤的做法]( "红薯银耳汤的做法")
- 主食材：红薯200克，银耳10克，红枣8个。配料：冰糖15克。步骤1:食材准备好步骤2:银耳提前泡发，撕成小朵，红枣去核备用步骤3:红薯去皮切块步骤4:把红薯，红枣银耳放入砂锅中，放入冰糖，倒入清水煮50分钟左右步骤5:红薯银耳汤就做好了...
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![补充元气的药膳排骨银耳汤怎么做]( "补充元气的药膳排骨银耳汤怎么做")
- 药膳排骨银耳汤怎么做银耳排骨汤再配上适量合适的中药材确实是一道非常元气满满的汤，全家人都适合喝，今天我们来分享一下药膳排骨银耳汤的做法。要想做出好喝又能补充元气的药膳排骨汤，必须要先把食材准备好，需要准备新鲜的猪排骨，适量泡发的银耳，红枣枸杞，干香菇，一根胡萝卜，适量...
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![木瓜红枣银耳汤怎么做好吃]( "木瓜红枣银耳汤怎么做好吃")
- 主食材：银耳半朵，木瓜半个，冰糖适量，红枣5颗，枸杞适量。配料：水适量。步骤1:银耳泡好放入电饭煲里步骤2:加入适量的冰糖，可以少加一点，不够再放，不要一次性放多了步骤3:红枣去核，吃的时候特别方便啦步骤4:加入适量的热水步骤5:按下煮饭键就可以了。步骤6:炖银耳时准备木瓜和枸杞步...
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![银耳汤能过夜吗]( "银耳汤能过夜吗")
- 银耳汤是可以过夜的，在冷藏条件下，银耳汤保存一两天时间还是可以喝的，并不会出现中毒现象。很多人觉得银耳汤不能过夜是以为你银耳过夜会产生大量的亚硝酸盐，实际上，鲜木耳在室温和冷藏室中存放24小时之后的含量，发现无论什么温度下储存，其亚硝酸盐变化都非常小，这个变化对人体健...
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![银耳汤怎么做的]( "银耳汤怎么做的")
- 先将银耳掰半凉水浸泡2小时。银耳浸泡完后，用砂锅加入一碗半的水大火煮，煮开后小火慢熬1小时。小火熬半小时后，加入枸杞和红枣，再熬半小时。熬制1小时将冰糖放入，再熬10分钟即可。工具/材料:银耳半朵红枣10颗、枸杞5克、冰糖10克步骤（共4步）按步骤阅读：1、浸泡银耳先将银耳掰半凉...
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![银耳汤的做法]( "银耳汤的做法")
- 银耳汤怎么做食材用料：银耳10g，枸杞适暈，水1000ml，新鲜莲子30颗，冰红糖适量步骤：1.准备食材。2.用清水浸发银耳和莲子。3.将洗净、处理好的银耳和莲子放入电饭煲，加入1000ml的开水煲煮40分钟。4.莲子和银耳都煮软了，加入冰红糖，关电源，焖一会。5.出锅装入透明碗，用构杞点缀一下，银耳...
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![木瓜红枣银耳汤的做法]( "木瓜红枣银耳汤的做法")
- 主食材：银耳半朵，木瓜半个，冰糖适量，红枣5颗，枸杞适量。配料：水适量。步骤1:银耳泡好放入电饭煲里步骤2:加入适量的冰糖，可以少加一点，不够再放，不要一次性放多了步骤3:红枣去核，吃的时候特别方便啦步骤4:加入适量的热水步骤5:按下煮饭键就可以了。步骤6:炖银耳时准备木瓜和枸杞步...
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![银耳汤的功效]( "银耳汤的功效")
- 1、润喉化痰:夏季天气炎热，如果一个人从室内到室外，但室内外的温度相差特别大，这个时候很容易出现身体不适的情况，也就是“空调病”症状，有的人会有头晕脑胀、喉咙不适咳嗽等情况发生，这个时候来一碗银耳汤，可以润喉化痰，有效的缓解咳嗽的症状。2、清热去火:夏季、秋季都是人体内...
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![银耳汤怎么熬]( "银耳汤怎么熬")
- 银耳用温水浸泡半小时以上，清洗根部后将银耳撕成小块，将洗净的银耳和冰糖一同放入锅中，慢火炖2个小时，开盖后撒入枸杞，盖上盖子用余温焖10分钟左右银耳汤完成。工具/材料:银耳、冰糖、枸杞步骤（共3步）按步骤阅读：1、银耳温水浸泡银耳用温水浸泡半小时以上。2、撕成小块清洗根部后...
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![银耳汤过夜了有毒吗]( "银耳汤过夜了有毒吗")
- 一般不会有毒。网传：银耳汤不能隔夜饮用。一旦一夜之间，它会产生大量亚硝酸盐，这将导致人类摄入后中毒，并增加胃癌的风险。辟谣：首先，新鲜银耳的硝酸盐含量为120mg/kg，亚硝酸盐含量约为2.5mg/kg，远远低于FAO的标准。商用银耳基本上是干的。在将新鲜银耳制成干燥产品的过程中，硝酸...
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![银耳汤煮的过程中能加水吗]( "银耳汤煮的过程中能加水吗")
- 不能。银耳汤在煮的过程中不建议往里面加水，加水容易导致银耳汤变稀，从而影响银耳汤的口感以及降低其营养价值，除非银耳汤快被煮干，否则中途不宜加水。明清之际，天然品相好的银耳一直是皇帝和达官显贵养生益寿的佳品，如清代女官德龄所著《御香缥缈录》中所说：“银耳那样的东西，它...
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![银耳汤如何保存过夜]( "银耳汤如何保存过夜")
- 1、保鲜碗。首先我们要准备一个密封性比较好的保鲜碗，然后再把银耳汤放在保鲜碗中，盖上盖子进行密封存放。2、冰箱冷藏。然后再把银耳汤放在冰箱的冷冻柜中冷藏起来，温度调节在5摄氏度左右，这样的环境下不容易使银耳汤滋生细菌，从而也不容易导致婴儿变质。3、加热食用。如果你...
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![苹果银耳汤的做法]( "苹果银耳汤的做法")
- 主食材：苹果1个，银耳半朵，红枣适量。配料：冰糖适量。步骤1:准备好材料步骤2:苹果去皮切块步骤3:银耳泡发洗净摘小朵步骤4:红枣洗净步骤5:处理好的材料步骤6:所有材料放入电饭锅，加入适量清水和冰糖步骤7:选择“煲汤”功能，大约一个小时就做好了！...
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百科伴
