什么是碳酸饮料
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碳酸饮料又称汽水,是充入二氧化碳气体的软饮料。大部分碳酸饮料配以糖浆和碳酸水等调制而成。当饮用时,泡沫多而细腻,清凉爽口。常见的有:柠檬汽水、橙汁汽水、苏打汽水、可乐。
碳酸饮料的好处
碳酸饮料的好处是,足量的二氧化碳能起到杀菌、抑菌作用,通过蒸发带走会体内热量,起到降温作用,喝起来非常爽口。
碳酸饮料的危害
大多数碳酸饮料都含磷酸,大量磷酸的摄入会影晌钙的吸收。引起钙、磷比例失调,对正在长身体的青少年来说,钙缺失无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。
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